健康
肠息肉、胆囊息肉、鼻息肉…哪些息肉需要切?
又到年底体检季,可一些人拿到体检报告后,被报告显示的身体某个部位的小息肉而弄得十分焦虑。有些息肉,可能就是肿瘤的前期征兆,也有些可能是良性的,...2017-12-25
冬季跑步穿什么
很多人有冬季户外跑步的习惯,如何穿衣戴帽成了一大问题。穿得太厚会影响运动,且越跑越热;穿得少了,跑完出一身汗,停下来容易着凉。2017-12-23
年末聚餐太多?你需要召唤高饱感食物
年底来临,各种串亲戚、朋友聚会、美食大餐,又要开始了。然后,很多人又要担心发胖问题。怎样才能看似一直在吃,其实没有吃很多,同时又能让自己过后不...2017-12-22
跑鞋没选对,跑步易伤身
热衷跑步健身的人群越来越多。专家提醒,如果没有选对一对合适自己的跑鞋,就容易带来各种各样的足部损伤,让跑步健身变成伤身,如何才能选对跑鞋?2017-12-21
寒冬易“上火” “清火”有窍门
冬季气候比较干燥,“上火”的人群多起来。人体为什么会上火?哪些人群易“上火”?“上火”后又该怎么办?2017-12-20
下班“葛优躺” 最容易躺出腰酸腿疼
突然用力不当,或长期保持不正确的姿势,容易引起胸椎小关节紊乱。现在年轻人下班回家,喜欢在沙发上“葛优躺”“贵妃躺”,很容易诱发该病,建议尽量避免。2017-12-19
走路的神奇功效:每天2公里,癌症减一半
科技的进步让生活越来越方便,同时我们也在不知不觉中变懒。每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯,有座位便不愿起身……然而,来自英国的最新研究显示,每...2017-12-17